Recipe for peace: disantangling our needs (human values) and the strategies that aim to fulfill them. Distinguishing what drives us (why we do things) from how we do it, gives us more empowerment and allows us to take into account everyone needs for more compassionate and peaceful relationships.

Recette pour la paix: distinguer nos besoins (valeurs humaines) des stratégies visant à les vivre concrètement. Distinguer ce qui nous anime (pourquoi on fait les choses) de la façon de faire (comment), nous donne plus de pouvoir d'action et permet de prendre en compte les besoins de tous avec moins de violence relationnelle.

Prendre soin de soi quand on est orthophoniste grâce à l'auto-empathie

More often than not, we don’t engage authentically when we disagree with someone because we fear conflict. This is especially true when...